Mangofrüchte werden seit 4.000 Jahren in Indien angebaut und wurden dort für die Frucht der Götter gehalten. Mangos gehören zu den gesündesten und leckersten Früchten der Welt und der hohe Gehalt an Vitamin A, B1, B2, B3, C, E und PP sowie an den Pflanzenstoffen Flavonoid und Lupeol, welche den Körper vor freien Radikalen schützten, haben der Mango den Namen „Frucht der Jugend“ eingebracht. Unter der Schale liegt das saftige Fruchtfleisch, das sehr reich an Magnesium, Kalium, Phosphor, Eisen, Kalzium und Natrium ist.